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2011.03.22

ジョギング、はじめました

ジョギング、はじめました(冷やし中華はじめました、的な)。

理由は簡単。

そう、ダイエット!

どーん!



元々走るのは苦手だから、走る代わりに泳いだりしていたんだけど(泳ぐのはそこそこ)。

でも、プールって、意外とするのよね、お金が

まぁ、泳ぐ方が好きだから、たまにはプールに行くんだけどね。

でも、最近はプールで泳ぐ代わりに、タダだからジョギングしてる。



このところ、マラソンブームだよね。

それには完全に乗り遅れたんだけど、まぁ、マイペースで走っとります。

さっきも言ったように、元々走るのは苦手で。

とりあえず、家の周りをぐるぐる走っている。



家の周りをぐるぐる走っていると、そのうちバターになるかもしれんぞ



なーんて、しょうもないこと言ってないで。



iPod shuffle聴きながらジョギング。

苦手な長距離そうだけど、少しずつ慣れてきているのかもしれん。

今日で4日連続でジョギング中。

キョリ測(ベータ)でどれくらい走っているか調べてみたら、だいたい5キロちょっと走っていた。

30分くらいで走っているから、キロ6分くらいか。

これが早いのか遅いのかわからんけれど。

どうせ誰かと競うワケでもないしな。



走るのは苦手だけど、走るのは気分転換になっていいね。

しばらく、ジョギング続けてみますわ。



余談。

今回の記事、200番目の記事でした。





では、また。



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この記事へのコメント
わたしはこの一ヶ月で3キロ落ちた(・∀・)ノ
Posted by ちろ at 2011.03.28 21:19 | 編集
>ちろさん
羨ましいです。
一緒にジョギングしましょう♪
Posted by こうくん at 2011.03.29 22:06 | 編集
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